コラーゲンについて
以前、コラーゲンについて、新田ゼラチン�蠅離札潺福爾鮗�講したので報告します。
コラーゲンとは、人体の構成比からすると6％にあたり、骨や軟骨が10〜20％なので、相当な量と言える。3重らせん構造をしており、アミノ酸の塊である。ゼラチンは熱でほどいたものであり、コラーゲンペプチドは酵素で短く切ったものである。
コラーゲンの機能として、肌への機能（ヒト）は、コラーゲンペプチド5ｇ/日8週間で水分量7％アップする。隠れシミへの機能（ヒト）は、コラーゲンペプチド5ｇ/日4週間で24％メラニン排出する。髪への機能（ヒト）は、コラーゲンペプチド5ｇ/日で髪の毛の太さ2μｍ増し、抜け毛も減る。関節への機能（ヒト）は、軟骨細胞に働きかけ、老化を防ぐ。骨への機能（ヒト）は、コラーゲンペプチド5ｇ/日で骨密度アップする。骨の代謝（破骨細胞と骨芽細胞）、骨の代謝を調整するペプチドである。
コラーゲンの効果として、筋肉への効果（ヒト）は、コラーゲンペプチド5ｇ/日で筋肉率4％増加、運動と共に効果大である。血圧の減少（ヒト）は、コラーゲンペプチド12ｇ/日で実現する。血管の若返り（ヒト）は、コラーゲンペプチド2.5ｇ/日でマイナス5歳にする。すなわち、血管をやわらかく→血流を良く→血圧上昇抑制、疲れにくい朝の目覚めに繋がる。糖尿病への効果（ヒト）は、コラーゲンペプチド10ｇ/日で空腹時血糖値の減少する。床ずれへの効果（ヒト）は、コラーゲンペプチド10ｇ/日で大きく改善される。脳の若返り効果（ヒト）は、コラーゲンペプチド5ｇ/日で脳の効率向上する。コラーゲンペプチド5〜10ｇ/日を毎日続けることである。
コラーゲンの素晴らしさに改めて気付かされた。しばらく中断していたが、また続けてみようと思った。
